Ainsi, modifier ses habitudes alimentaires peut vous aider à réguler ce flux mais pas uniquement. En effet, certaines matières, notamment celles qui sont synthétiques, favorisent la transpiration et l’apparition de mauvaises odeurs. D’autres au contraire, les limitent.
Outre son faible impact environnemental au moment de sa confection, le tissu tencel (ou lyocell) présente de nombreux avantages. Mais qu’en est-il de la transpiration ? Est-ce qu’opter pour des vêtements ou du linge de lit confectionnés à partir de cette fibre est LA solution pour réguler les flux de sudation ? On vous explique tout dans cet article !
Pourquoi transpire-t-on ?
Outre le problème d’hypersudation, certains facteurs peuvent accentuer la transpiration. Un état de stress, d’anxiété ou une activité sportive augmentent et favorisent la sudation. D’autre part, on peut également expliquer son origine par l’alimentation, la chaleur mais cela est souvent lié aussi aux vêtements que l’on porte. En effet, les matières synthétiques à l’instar du polyester, de la viscose ou de l’acrylique sont à éviter par exemple les jours de fortes chaleurs l’été ou si vous avez tendance à transpirer.
Le tencel, un bon régulateur d’humidité
Conçu par Lenzing, une entreprise autrichienne, le tencel est également connu sous le nom de lyocell. De plus en plus plébiscité par les fabricants de textile, ce tissu présente bien des avantages. En effet, composé à partir de la pulpe de bois (eucalyptus, bambou ou hêtre) et d’un solvant non chimique, le tencel a su s’imposer comme une matière innovante respectueuse de la planète et de notre peau. Facile d’entretien, il se froisse peu et il est reconnu pour sa capacité d’absorption. Cela s’explique par son processus de fabrication. Le filage obtenu après avoir mélangé la cellulose à l’oxyde d’amine rend ses fibres hydrophiles. De ce fait, cette matière absorbe l’eau limitant ainsi l’humidité.
Les fibres à privilégier
Certaines matières sont reconnues pour leur capacité d’absorption de l’humidité. C’est le cas par exemple du coton. Ainsi, si vous avez tendance à transpirer notamment l’été, optez par exemple pour un T.shirt en coton. Il en va de même pour d’autres fibres naturelles à l’instar du lin, du bambou ou de la soie. Souvent utilisée pour réaliser des vêtements de sport, la laine mérinos est également réputée pour ses capacités absorbantes. De ce fait, vous pouvez porter en été comme en hiver, une chemise en laine mérinos. Si possible, orientez-vous vers une laine qui a été confectionnée à Biella, ville emblématique italienne dans la production de cette fibre. Enfin, les vêtements conçus en lyocell sont également conseillés pour limiter les excès de transpiration.
Le tencel lyocell : ses propriétés
En outre, bien que le tencel lyocell soit une fibre écologique artificielle, il est recommandé si vous souhaitez limiter l’apparition de mauvaises odeurs liées à la transpiration. Proche de la viscose, il en est la version éthique. En effet, son processus de fabrication fait de cette matière une alternative écoresponsable à d’autres matières moins respectueuses de la planète. Sa composition à partir de pulpe de bois fait qu’il est biodégradable et ultra respirant. Plus absorbant que le coton, il régule la chaleur et se porte toute l’année.
Pur ou mélangé à d’autres fibres (naturelles ou synthétiques), le lyocell sera votre allié pour être à l’aise dans vos vêtements.
Et pour bien dormir ?
Que ce soit en hiver ou en été, on a tendance à davantage transpirer pendant notre sommeil. Parmi les fibres choisies pour le linge de lit, la (double) gaze de coton a le vent en poupe. Tout comme le lyocell, ce tissu se distingue par ses propriétés : absorbant, léger, son aspect fluide fait qu’il ne se froisse pas. Dans un souci éthique, tournez-vous davantage vers de la gaze de coton doté du label Oeko Tex. Néanmoins, vous pouvez également investir dans un surmatelas en laine mérinos. Associé à du linge de maison en tencel, vos sommeils seront plus réparateurs. Puisque cette matière est absorbante, elle contribue à faire circuler l’air. De ce fait, vous aurez la nuit une sensation de fraîcheur, quelle que soit la saison. D’autre part, réputé pour être hypoallergénique, il limite l’apparition de bactéries responsables notamment des problèmes de peau. Outre le matelas, si vous souhaitez bénéficier d’un sommeil réparateur, ne négligez pas votre oreiller. Ce dernier est en effet mis à rude épreuve : cheveux non séchés, masques, crèmes et transpiration… Il peut s’avérer être un nid à acariens et à bactéries sans oublier la prolifération des mauvaises odeurs. Il est alors recommandé de protéger votre oreiller. Le lyocell est à ce titre une fibre à privilégier. Sa capacité d’absorption régulera les flux d’humidité tout en protégeant votre oreiller de l’usure.
Doux comme de la soie, respirant comme du coton, le tencel se démarque grâce à son faible impact environnemental. Confortable, le lyocell s’assouplit au fil des lavages bien que ce dernier n’exige pas d’entretien régulier. Les produits conçus en tencel lyocell sont donc à privilégier pour réguler la sudation. Bien que son prix soit élevé, il constitue une excellente alternative à des fibres telle que la viscose. Plus cher que du polyester par exemple, cet investissement semble malgré tout dérisoire en comparaison de ses avantages. Le tencel est un textile nécessitant moins d'eau (à sa production et à l'entretien). De plus, conçu à partir de bois gérés dans des forêts protégées, il favorise la limitation de notre impact environnemental.
En conclusion, le tencel est bien évidemment un tissu qui est bon pour la transpiration. Écologique, respirant, plus durable et régulateur de température, les propriétés de cette fibre sont nombreuses ! Des vêtements de sport au t-shirt en passant par le linge de lit (couette, oreiller, surmatelas...), le lyocell constitue une excellente alternative aux fibres synthétiques. Vous souhaitez confectionner vous-même votre vêtement dans cette matière ? Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin sur notre site. La livraison est gratuite dès 69 € d’achat !
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